Ječam salata
Web30 ott 2024 · Priprema 1. Ječmenu kašu operite,skuhajte u slanoj vodi.Ocijedite i ohladite.Luk i papriku nasjeckajte na kockice.Grah ocijedite.Špek narežite na kockice.Stvite u veću posudu kašu pa dodajte luk,papriku,grah i špek. 2. Začinite sa soli,malo octa i bučinim uljem.Dobro promiješajte. 3. Web17 giu 2024 · Salatu možete da napravite i sa bilo kojom drugom žitaricom, a ječam baš ima dobar štek. Potrebno vam je: 1 šolja (ona od 2 dcl) 1 konzerva tune 1/2 šargarepe 1/2 crvenog luka 2 – 3 kašičice seckanih maslina 1 – 2 kašičice kapara Sok od limuna (količina po želji) 2 kašike maslinovog ulja Šaka mladog spanaća Morska so, biber i ostali začini …
Ječam salata
Did you know?
Web1 giorno fa · Ječam. Budući da je ječam žitarica, bilo bi logično da značajno utječe na razinu šećera u krvi, no ipak se radi o namirnici koja je pogodna za osobe s dijabetesom. Sadrži ugljikohidrate, ali sadrži i topiva vlakna i zato nema veliki učinak na šećer u krvi, kaže Harris-Pincus. Po pola šalice, kuhani ječam ima oko 3 g vlakana. WebPriprema: Ječam prethodno skuhamo i ostavimo da se hladi dok pripremamo ostatak. Lignje narežemo na prstenove te ih sa češnjakom popržimo na tavici dok u drugoj tavi …
Web1 lug 2024 · Salata od bele rotkve i šargarepe 1 šargarepa 150 g bele rotkve so ulje malo limunovog soka Povrće izrendati na krupno rende, dodati so, ulje i limunov sok. Promešati i služiti hladno uz glavno jelo. MASKA OD JEČMA 1 šolja kuvanog ječma sa vodom Zgnječite prokuvani ječam, napraviti kašu. Kašu pasirajte kroz fino platno. Skupite proceđenu … Web18 ago 2016 · Dodati začine – sol, papar, vegeta ako želite, kušajte svakako da provjerite da li je to sve skupa ok 😉 Kašu pirjajte na laganoj vatri uz povremeno miješanje i dolijevanje vode. Otprilike svakih 10 minuta dolijte tekućinu jer će se kaša nakuhati i upiti svu tekućinu. Igrajte se okusima. Dodajte sjeckani svježi peršin.
WebSalata od ječma i povrća je vrlo lagana salata, te je idealna za laganu večeru ili prilog glavnom jelu. Sastojci: 200 g ječma; 1 manji luk; 1 crvena paprika; 1 mrkva; ½ šalice … WebPriprema: Na malo ulja popržite ječam na par minuta pa podlijte s 3 šalice vode i kad zakuha, posolite pa kuhajte 25 minuta. Na tavici na ulju popržite češnjak i dodajte …
Web6 ago 2024 · Priprema. 1. Namočiti i skuhati ječam, zavisno od vrste neki se ako su ječemena kaša kuhaju jako kratko 20-25 min, druge vrste oko 45 min. Ocjediti ječam, …
Web21 set 2009 · Mediteranska salata sa ječmom. Vrijeme pripreme 30 min. Budi najbolja verzija sebe. Sastojci. 0 kom 250 ml vode. 0 kom 2/3 šalice ječma. 0 kom vinski ocat (balsamico) 0 kom maslinovo ulje. 0 kom sol i papar. 0 kom 2-3 konzervirane paprike. ... U vodi skuhajte ječam dok ne omekša. 02. cong ty cibaoWebOva zdrava žitarica ima blagotvoran učinak na probavu te održava ravnotežu crijevne mikroflore. Daje 4 porcije Vrijeme pripreme 10 minuta Vrijeme kuhanja 1 hr Ukupno … edge shortcut tipsWeb11 mag 2016 · Kapulu narežite tanko,papriku na trakice,nasjeckajte peršin.Feta sir narežite na kockice.Sve umiješajte u ječam.Dodajte masline-možete ih narezati ili ostaviti cijele,kako volite. 3 . Dresing za salatu napravite od nekoliko žlica maslinovog ulja i tekućine u kojoj su bile paprike,te začinite solju i paprom. cong ty cklWebJorgovana salata Evo recepta salate sa okretom: slatka voćna salata koja koristi ječam umjesto pirinča. Probaj! Tomato ječam supa Ova vegetarijanska supa je srdačna i ukusna. Ako vam se dopadne začinjeno, dodajte ljuspice crvenog bibera ili sipani jalapeno biber u smešu šargarepa. Govedina i ječam Crockpot Stew công ty cj foodWeb3 nov 2011 · Ječam najbolje namočiti oko pola dana ili preko noći 2. Batat oguliti i narezati na kocke jednake veličine Staviti ga na lim obložen papirom za pečenje, lagano posuti solju, začinima i začinskim biljem po želji (ja koristim listiće svježeg timjana) Peći u pećnici na tem.200 °C dok ne dobije laganu reš boju i postane mekan ( oko 30-40 min) 3. edge shortcuts on taskbarWeb1 ott 2015 · Očistiti ječam, oprati ispod mlaza hladne vode, staviti u šerpu, naliti sa vodom ili temeljcem,dodati kašičicu soli i lovorov list, pustiti da provri, smanjiti temperaturu i kuvati … edge shortcut to remove adsWeb13 ott 2014 · 300 g ječam. 1 čaša vrhnje kiselo (12% masti) 1 žlica jabučni ocat. 2 žlica ulje suncokretovo. 2 žlica luk ,crveni. 4 mala žlica mješavina suhih začina. 3 kom krastavci, kiseli. 2 kom rajčica, crvena. 2 kom kuhano jaje. edge shortcut to inspect